Wczoraj nic nie pisałam. Bo jestem u znajomych i cały dzień w rozjazdach. Tak jakoś szybko zleciał mi ten dzień. Treningu zero bo nie miałam gdzie. Dzisiaj wracam do domu i bedzie trening. Jestem na siebie zła bo wczoraj wypiłam dwa piwa i zjadłam kilka chrupek do niego. Na szczęście tylko kilka a nie całą paczkę. Efektów narazie jeszcze nie widać bo to dopiero początki, ale już czuję się lepiej. Po jedzeniu które jadam czuję się lekko i dobrze. Piję dużo wody chyba ze 3 litry dziennie czasem i wiecej. Moja dieta składa sie z mnóstwa różnych warzyw owoców. Przestałam jeść makarony. Będą warzywka i mięsko gotowane oczywiście. Tyle o dietce. Moje dziecko znów nie chce jeść je nie wszystko nie chce jadać kolacji potem jest głodny w nocy i spać nie może. A ja nie spie razem z nim bo budzi całą noc. Teściowa zawsze zanim biega z jedzeniem i go tak przyzwyczaiła a ja nie będę. "Kto widział żeby mysz za kotem latała"? O nie będzie się musiał tego oduczyc bo w biegu jadał nie będzie. Bardzo mnie to stresuje bo boję się o niego że się w końcu rozchoruje od tego nie jedzenia bo to małe dziecko i jeść musi. Mąż mówi że będzie rzucał palenie. Zobaczymy. Powiedziałam że ja się odchudzam a on ma rzucić zobaczymy czy uda mu się i czy w ogóle będzie chciał i da radę. Ja się też męczę bo jem mało częściej ale mało i czasem czuje głód więc jestem wtedy zła jakoś to wytrzymam pierwszy miesiąc bedzie najgorszy a potem to już się człowiek przyzwyczaja do diety i ćwiczeń i jest to na porządku dziennym. Nie czuje się już głodu a bez ćwiczeń dziwnie się czujemy bo czegoś brakuje. Wiem. Z papierosami jest pewnie inaczej nie paliłam nigdy i nie wiem jak to jest rzucić palenie. Napewno jest ciężko, ale coś za coś On też dla mnie i dziecka musi coś zrobić a bardziej dla siebie i swojego zdrowia. Jest strasznie chudy chociaż je tyle że masakra. Ja chce schudnąć on przytyć i rzucić palenie. Zobaczymy czy nam się uda. #Spotkanie ze znajomymi #piwo #chipsy #dieta
Dodaj komentarz